Путеводитель по оздоровлению на Майорке
Расслабьтесь, наберитесь сил и укрепите свое здоровье
Расслабьтесь, наберитесь сил и укрепите свое здоровье
Расслабьтесь, наберитесь сил и укрепите свое здоровье
Благодаря продолжительному лету, безупречным пейзажам и морским панорамам всеобъемлющий дух благополучия ощущается по всей Майорке. Остров пестрит разнообразными вариантами оздоровления, от ультрасовременных студий йоги до органических фитобаров и утонченных спа-салонов. Ознакомьтесь с нашим путеводителем по местам оздоровления на Майорке, чтобы по-настоящему расслабиться.
Философия ресторана Ziva To Go в Пальме, столице Майорки, построена вокруг растительной кухни. Здесь подаются сыроедческие и веганские блюда, ингредиенты для которых преимущественно выращены на острове. Они насыщены витаминами, минералами и антиоксидантами, необходимыми для превосходного самочувствия. Попробуйте «золотое молоко» — парное молоко с добавлением куркумы. Считается, что оно снижает кровяное давление.
Если вы скучаете по коврику, находясь вдали от дома, обязательно зайдите в студию Zunray в Пальме, пользующуюся неизменной популярностью среди любителей йоги. Разнообразные занятия йогой в ее просторных залах проводятся на английском и испанском языках. В определенные дни занятия проводятся на открытом воздухе, предоставляя любому человеку возможность расслабиться в Шавасане под умиротворяющий шелест листвы. Студия Zunray расположена в укромном уголке внутреннего двора по улице Каррер де Сант Фелью.
Откройте для себя роскошный спа-центр Talise Spa в отеле Jumeirah Port Soller Hotel & Spa, откуда открываются захватывающие виды на горы Трамонтана и Балеарское море. Побалуйте себя процедурами с использованием местных ингредиентов, таких как оливковое масло, лимон и миндаль, дополняя это купанием в открытом бассейне с подогревом, хаммамом, соляной паровой баней и ледяным фонтаном. Здесь также оборудованы процедурные залы для двоих.
Соки холодного отжима, яркие салаты и воздушные веганские десерты приведут в восторг любого гостя бара Simple Smart Food Bar. Его блюда готовятся из местных натуральных продуктов, и команда бара гарантирует экологичность и наивысшее качество фруктов и овощей. Находясь в тихом холмистом районе Эль Жонквет неподалеку от набережной Пальмы, попробуйте вкуснейший солнечный антиоксидантный коктейль — свежее сочетание киви, ананаса, апельсина, лайма, лимона и яблока. Энергия на исходе? Бодрящий имбирный шот придаст вам сил.
На таком теплом острове, как Майорка, редко встречаются студии хот-йоги. Но в Hot Yoga Mallorca в Сон Дурета, западном пригороде Пальмы, проводится множество занятий для тех, кто не против попотеть во время выполнения асан. Занятия, объединяющие разные стили йоги и проводящиеся при более высоких температурах, способствуют укреплению организма, повышению гибкости и, что самое главное, расслаблению.