Sinonimo di glamour genuino, coste suggestive e acque azzurre cristalline, l’isola di Capri è un’oasi di vitalità, il che la rende un luogo rinvigorente per un ritiro benessere tutto europeo. 

Ha perfettamente senso, quindi, che il Capri Palace Jumeirah ospiti, nel Maggio 2023, un esclusivo ritiro benessere a cura degli esperti di Balance Holidays.

Una vera e propria festa per i cinque sensi, questo attesissimo programma di otto giorni è stato progettato per ripristinare e sostenere un deciso miglioramento della vita quotidiana.

La sublime bellezza naturale dell’isola servirà da perfetto sfondo per escursioni rivitalizzanti, sessioni yoga e degustazioni di piatti vegani nutrizionali. Altrettanto importanti saranno le sessioni di relax indisturbato, utili a rinforzare sia il corpo che la mente. Continuate a leggere per scoprire cos'altro puoi aspettarti.

Accesso privilegiato alla città di Capri e Anacapri

Melania Esposito e Roberta De Martino, native di Capri ed esperte di escursionismo, condividono una fervida passione nel coltivare esperienze di viaggio indimenticabili, intrecciate con gli affascinanti aneddoti di storia dell’arte di Roberta. Scoprite la storia della secolare scala di pietra che un tempo fungeva da unico collegamento tra gli abitanti della parte alta dell’Isola e il mare, o la storia degli antichi edifici romani che esemplificano l’artchitettura di un’epoca passata. Ad ogni picco, il profilo completo di Capri si svelerà davanti ai vostri occhi, accentuato da pranoramiche mozzafiato sul mare scintillante, interrotto solo dalle famose formazioni rocciose che sorgono dalle acque: i Faraglioni.

Cura nutrizionale dedicata ad opera di una famosa chef vegano

La nutrizionista olistica Morgan Witkin ha collaborato con chef stellati Michelin in tutto il mondo, ed è ospite del rinomato programma italiano Food Network. Morgan è specializzata in piatti 100% vegetali e senza glutine, latticini e zuccheri raffinati, ma comunque ricchi di sapore, nonché di vitamine e minerali essenziali. La chef aiuterà gli ospiti del ritiro ad introdurre cambiamenti graduali nella propria dieta e stile di vita, così da promuovere un benessere sostenibile e una maggiore fiducia attraverso una cucina sana e ben presentata. Ogni piatto sarà realizzato con ingredienti locali e rifletterà in maniera autentica il pregiato patrimonio gastronomico di Capri. Morgan sarà presente anche durante i pasti per discutere di pratiche di benessere e alimentazione vegetale.

Scoprire un rinnovato senso di sé

L’istruttrice di meditazione, yoga e benessere Belinda Matwali ha collaborato con molti esperti, tra cui la food writer britannica Deliciously Ella. Belinda ha anche curato pratiche di auto-consapevolezza, attività energizzanti e workshop per nutrire la mente e il corpo. Imparate a decomprimervi dalle richieste quotidiane e a scavare in profondità nella vostra mente per identificare ciò che vi motiva attraverso una serie di seminari e attività di auto-consapevolezza, dallo yoga quotidiano agli esercizi di respirazione, dalle lezioni di stretching ai bagni sonori. Questi workshop vi accompagneranno in un viaggio che vi aiuterà a sfidare e dissolvere credenze, schemi ed emozioni pre-esistenti, ma che non vi servono più. L’ospite potrà usare queste sessioni, curate personalmente da Belinda, per raggiungere una profonda consapevolezza delle proprie scelte di vita, abbandonando la narrativa autocritica.

Una posizione impareggiabile per abbracciare la natura

Avvolto nella quiete, con viste mozzafiato sulle acque zaffiro del Mediterraneo, a oltre 300 metri d’altezza, il Capri Palace Jumeirah è uno storico resort a cinque stelle, anche dotato di una spa di fama mondiale. Il nostro hotel ospita l’unico ristorante due stelle Michelin dell’Isola, L’Olivo, e una sensazionale galleria, il White Museum, che comprende opere di artisti quali Georgio de Chirico e Keith Haring. I nostri ospiti avranno anche l’opportunità di visitare Il Riccio, il nostro celebre ristorante di pesce con beach club privato, dove una bianca scalinata conduce direttamente nel Mar Mediterraneo.

Il ritiro si svolgerà da lunedì 22 a lunedì 29 maggio 2023 al Capri Palace Jumeirah. I posti sono limitati e soggetti a disponibilità, pertanto è gradita la prenotazione anticipata. Per prenotare, o per maggiori informazioni, si prega di contattare Balance Holidays. Il team sarà lieto di assistervi al +44 738 3099 202 o all’indirizzo HELLO@BALANCEHOLIDAYS.COM.